■２００４年８月６日（金）河口湖口

はじめまして、東京在住の３０歳ＯＬです。8/6（金）、日帰りで河口湖口より友人（女性）と２人で登ってきました。昨年、初めて富士宮口より富士登山を決行し、今年で２回目です。メジャーな富士宮口＆河口湖口両方を登ってみたく今年はメンバーを探して登りました。（去年のメンバーにはことごとく振られました…）登山記＆感想を以下書きます。

去年も今年も早朝に出発して、夕方下山する日帰りコースです。早朝５時に河口湖口５合目に到着。朝焼けがとってもきれいで、きっとご来光もきれいに見えたのだろうと思います。

＜駐車場＞ 平日ではありましたが、５合目の駐車場には止められず、５合目から８００ｍ下ったところに停めました（５合目まで２０分）。昨年は土曜日に富士宮口より登ったのですが、駐車場が満杯で、３.５合目に停めることになり、５合目まで１時間…。行きは、疲れもなく気分も高揚しているので平気でしたが、ぐったり疲れ果てて５合目に到着した後にさらに１時間下るのはかなり疲れました。去年の教訓から、今年は絶対に平日行こうと思いました。なので、去年に「比べればまだいいかな」というかんじです。

＜食料＆飲料＞
ひとつ誤算は、食料でした。昨年は中央道で富士宮口に向かったのですが、高速を降りてからコンビニに寄っておにぎりを買ったので今年もそうしようと思っていたら、河口湖ＩＣを降りたらすぐスバルライン。５合目の売店に期待したのですが、時間が５時ということもあり１つお店は開いていたのですが、おにぎりやお弁当etc食料になりそうなものはなし。

７時くらいになれば他のお店も開き、おにぎりも売っていると聞いたのですが、なるべく早いうちに登り始めたく、どうしようかと思っていただ「牛乳パン」を発見！！仕方なく牛乳パンを買って６時より登り始めました。（結果的には山頂のお店で、カレーライスや牛丼を売っていたので無理してパン買わなくても平気だったかなーと思いました）

飲み物は、５００ｍｌのペットボトルを２本持っていきました。去年はこれで足りたのですが、昨日は暑く、結局２リットル飲みました。足りない分は山小屋で購入しました。

＜登り＞
山頂へは１２時すぎに着。６時間かかりました。女性２人、しかも友人は初登山の上、普段運動もしない人なのでけっこうよいペースだったと思います。富士宮口と比較して良かった点は、山小屋がたくさんあり、こまめに休憩をとれることでしょうか。こまめに休憩をとり、水分補給をしたおかげで、高山病の心配をしていた友人もまったく平気でした。昨日は天気もよく、景色はサイコー！！ふりむくたびに景色が変わっていて、本当にキレイでした。

＜山頂＞
山頂のお店のにぎわいにびっくりです。富士宮の方は、お店の数も少なく、置いてある品物も少なかったので。こちらはたくさんお店もあり、どうやって持ってきたのかと思うほど品揃えが充実してました。

＜下り＞
登りは思ったよりも元気だったのですが、下りでやられました。左足の親指の爪にひびがはいっており、なるべくつま先に負担がかからないように登っていたせいか、かえって膝に負担がかかってしまい、膝はがくがく。本当にツライ下りでした。そして何より、ひたすら続くの道。視界を遮るものがないので、その先の行程がよく見え「あー、まだまだある…。米粒ほどに見える人のところまで続くのか…」気分的にかなり滅入ってしまいました。５合目に到着したときは本当にぐったりしてしまい、しばらくは立ち上がれませんでした。

＜ステッキ＞
ステッキは時に邪魔になると聞き、去年は持っていかなかったのですが今年は、去年の富士山メンバーでステッキを買った友人から借りて行きました。これがまた大活躍！！特に下りで。できれば２本ほしかったくらいです。ただ、登りで岩（？）がごろごろしているところでは邪魔なので短くなるものがいいと思いました。

＜富士宮口＆河口湖口＞
それぞれ１回ずつしか登ったことのない私が比較するのも恐縮ですが、比べてみまし た。

●登り
登りの行程は、いずれも甲乙つけがたいです。ただ、山小屋の多さで河口湖の方がＧＯＯＤ。山小屋がたくさんあったおかげで、休憩をこまめのとることができそのため水分補給もできたので高山病対策にもよかったと思います。山小屋の間隔の短いところでは、疲れていないのになんとく休憩をとり結果的に肉体的にもよかったのだと思います。

●下り
下りのつらさはあまり変わらないと思いますが、変化がある分富士宮口がＧＯＯＤ。上でも書きましたが、河口湖口は単調な道が続き、気分がぐったりしてしまいました。 それに、河口湖口の下山ルートは山小屋＆トイレがなく（途中登りのルートに近づく のであることはありますが）、何かあったときの不安もありますし、落ちてきそうな石がごろごろ転がっており、ちょっと怖かったです。

＜感想＞
５合目に帰ってきたときは立ち上がれないほどぐったりしていたのですが、しばらく座って休憩し、温泉に入って疲れと汗を流したら復活しました！
来年はどうしようか迷ってます。でもきっと登るんだろうなと思います。

Ｐ．Ｓ．
こちらのＨＰにはいろいろ御世話になりました。
特に初登山の去年は、ルート選びから持ち物のことまで参考にさせていただきました。 ありがとうございました。